Petua Hilangkan Bengkak Susu dengan Mudah

 

Bengkak susu sangat menyeksakan…Hanya yang pernah alami saje tahu betapa sakitnya bengkak susu. Huhu….sakit usah cakap. Sokongan suami sangat la perlu pada saat ini. Apatah lagi kalau suami cepat1 cari ikhtiar untuk hilangkan bengkak susu.

Punca Bengkak Susu

  • Tertinggal sesi mengepam

Bagi ibu yang bekerjaya , sesi mengepam sangat penting. Jika skip sesi ini akan menyebabkan bengkak susu. Payudara yang  tidak dikosongkan akan menyebabkan saluran tersumbat

  • Lambat menyusu untuk kali pertama

Selepas bersalin, hormon dalam badan akan menggalakkan penghasilan susu. Bagi ibu yang pertama kali bersalin, mudah diserang bengkak susu kerana lambat memulakan penyusuan.  Cecair dalam badan terkumpul di payudara dan bayi tidak selesa menyusu bila payu dara membengkak

  • Pam yang tidak sesuai

Masalah pam yang tidak sesui juga menjadi faktor bengkak susu. Pam yang tidak sesui dengan saiz payudara, tidak dapat mngepam dengan sebaiknya susu.

  • Payudara tidak dikosongkan

Penyusuan yang baik ialah setiap kali bayi menyusu, payudara di kosongkan.  Bayi perlu menyusu  sehingga  dia melepas sendiri payudara. Itu petanda susu dah dikosongkan. Jarak mengepam yang terlalu lama juga menjadi faktor bengkak susu

  • Lekapan tidak betul

Bagi ibu yang menyusu anak  pertama, mungkin tidak berapa mahir dalam penyusuan. lekapan yang tidak betul menyumbamg kepada masalah bengkak susu.

  • Penyusuan dan pemerahan yang tidak kerap

Tempoh penyusuan dan pemerahan dari sesi ke sesi lain yang terlalu lama  boleh menyenababkansusu tidak dapat dikeluarkan dengan sepenuhnya. Jarak mengepam yang terlalu lama juga menjadi faktor bengkak susu.

 

 

Tips untuk Hilangkan Bengkak Susu

  1. Mandi air suam 15-20 mnit. buat urutan breast semasa mandi.Urutan secara membulat ke seluruh bahagian payudara dengan sedikit tekanan  di  bahagian ketulan

 

  • Tuaman panas

15 -20 minit tuam air suam pada breast dan bahagian ketulan

  • Mengurut payudara

Mengurut secara membulat ke seluruh bahagian payudara dengan sedikit tekanan di bahagian ketulan

  • Gunakan pam

Gunakan pam yang sesuai dengan anda. Pam menggantikan direct breastfeding agar  kosongkan payudara

  • Menyusukan bayi dengan kerap

yer…ini sangat penting. susukan bayi sekerap mungkin dan perah bagi kosongkan breast

  • Gunakan bra yang sesuai

in sangat penting agar kelenjar tidak tertekan dan tersumbat

  • ambil ubat tahan sakit dan nasihat doktor

Jika melarat sebaiknya jumpa doktor dan dapatkan nasihat doktor. Ubat yang sesuai boleh diambil mengikut keperluan ibu

  • Supplemen Shaklee

Shaklee ada produk yang boleh membantu mengurangkan bengkak susu…InsyaAllah kandungan dalam lecithin boleh membantu ibu2 dalam mengurangkan sakit bengkak susu seterusnya bagi kecutkan bengkak

 

Testimoni Bengkak Susu

Sebarang pertanyaan boleh hubungi saya

Anda ingin order online. Klik saje link di bawah

Untuk lebih penjimatan, register online

 

 

 

 

 

2 comments for “Petua Hilangkan Bengkak Susu dengan Mudah

  1. August 30, 2018 at 9:30 am

    Bengkak susu memang menyakitkan. Sampai anak dah lebih setahun pun kadang-kadang alami bengkak susu tapi tak seterus masa pantang.

    Terima kasih atas perkongsiannya.

    Jom baca entri terkini Idziani Cara Kawal Tekanan Darah dengan Berkesan

    • Mrs Wan Norasiah
      September 1, 2018 at 10:14 pm

      Yer…hanya yang pernah alami saje tahu azabnya bengkak susu

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge