Bahaya Tekanan Darah Tinggi Di Usia Muda Terutama Bagi Kaum Lelaki

 

Pada zaman sekarang  golongan muda sangat terdedah kepada pelbagai jenis penyakit. Tidak hairan jika kita dengar baru umur 20an sudah ada pelbagai jenis penyakit. Hari ni saya nak cerita tentang penyakit darah tinggi yang merupakan salah satu sebab kematian di Malaysia. Apakah bahaya penyakit darah tinggi terutamanya golongan muda kaum lelaki.

darah tinggi gambar

Kenalan  saya seorang anggota polis memberitahu majoriti kematian di hospital sekarang adalah dari kalangan yang berumur bawah 40 tahun. Warga emas tidak terlalu ramai berbanding golongan muda ini. Ini menunjukkan golongan muda tidak terkecuali perlu menjaga kesihatan

Itu ada istilah mencegah lebih baik dari mengubati. Entri kali ini saya nak bercerita tenang bahaya darah tinggi.

Apakah kesan buruk akibat penyakit) Hypertensi/Tekanan Darah Tinggi?

Tekanan darah yang tinggi akan mengakibatkan bebanan kepada organ-organ dalam badan
dan boleh menyebabkan kerosakan. Diantara kesan akibat penyakit Tekanan Darah Tinggi adalah seperti:

• Otak
– Serangan Stroke/Angin Ahmar atau Stroke ringan dan sementara (Transient Ischaemic Attack)
– biasa kita dengar mereka yang kena strok sebab ada darah tinggi

• Penyakit jantung seperti :
– Coronary Heart Disease
– Congestive Heart Failure
– Left Ventricular Hypertrophy

• Komplikasi pada mata
– Perdarahan dan kerosakan kepada kawasan yang sensitif dalam mata
– Keadaan yang dikenali sebagai Hypertensive Retinopathy

• Komplikasi pada buah pinggang
– Kegagalan fungsi buah pinggang (paras serum kreatinin Microalbuminuria, Proteinuria).

• Peripheral vascular disease seperti
– Aneurysm
– Kehilangan satu atau lebih denyut nadi

Melihat kepada kompilasi penyakit tekanan darah tinggi ini sangat menakutkan dan banyak berakhir dengan kematian. Amatlah digalakkan untuk mencari ikhtiar untuk atasi penyakit ini.

Cara Untuk Atasi Tekanan Darah Tinggi Jika Dah Disahkan Oleh Doktor

Hypertensi/Tekanan Darah Tinggi anda boleh dirawat

• tanpa menggunakan ubatan
– Perlu mengubah amalan cara hidup
– Amalkan permakanan sihat
– Kurangkan pengambilan garam dan kolesterol
– Melakukan senaman berkala
– Kurangkan berat badan jika berlebihan
– Atasi tekanan secara berkesan
– Berhenti merokok

Melihat kepada cara-cara untuk mengelakkan daripada ia terus berlaku tidak lah susah mana namun penting disiplinkan diri untuk mengamalkan gaya hidup  sihat.

Di sini saya kongsikan pengalaman sebenar seorang pengidap tekanan darah tinggi yang masih muda dan berjaya mengawal penyakit ini. Apa sebenarnya beliau lakukan. Beliau boleh…anda pun mesti boleh….sapa tak sayang anak bini kan…

Ubat Darah Tinggi? Apa Laki Ni Buat Untuk Turunkan Tekanan Darah from iReach HD on Vimeo.

pengalaman sebenar

 

Suami adalah tunjang dalam keluarga…amat la penting menjaga kesihatan agar keluarga dapat diutamakan. Kita tidak mahu kegembiraan dan kebahagian bersama isteri dan anak-anak hilang begitu saje disebabkan suami tidak mengutamakan kesihatan…

Set Darah Tinggi

images

Jom apa tunggu lagi..Dapatkan supplemen dengan segera  dari  saya. Saya memang kenal sangat2 dengan pemuda handsome ini. Penyakit kalau kita biarkan ia akan berlarutan namun jika kita berikhtiar untuk mengatasinya insyaAllah tuhan saje yang tahu… Nak tahu lebih lanjut boleh hubungi saya…

whatsap/ sms: 019 965 6193

Facebook: Wan Norasiah

FanPage :  Rahsia Ummi

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge