8 Cara Mudah Untuk Naikkan Bacaan Platelet Secara Semulajadi

Platlet rendah biasa berlaku kepada orang yang kena denggi , ibu hamil dan ibu dalam pantang. Sebenarnya jumlah platelet dalam darah yang rendah sangat bahaya. Ia boleh menyebabkan pendarahan luaran atau dalaman yang tidak berhenti sehingga menyebabkan kematian terutama apabila bilangan platelet kurang daripada normal

Apa itu Platlet?

Platelet merupakan komponen dalam darah. Ia juga dikenali sebagai trombosit, keping darah atau plat darah. Bentuknya tidak seragam, tiada warna, tidak berisi, lebih kecil dari sel darah merah dan sel darah putih serta mudah pecah

Kepentingan platelet

Platelet bertanggungjawab dalam proses pembekuan darah khasna pada tempat luka.

Platlet normal

Jumlah platelet yang normal ialah 150 000 – 450 000 paletlet / mm3 darah.

Jom tonton apa kata Pakar Nutrisi Shaklee Mengenai Denggi, Masalah Platelet Rendah

Petua Menaikkan Platelet Rendah Secara Semulajadi

  1. Tips Mengatasi Masalah Kekurangan Platelet Secara Semula jadi: diet yang sihat

Pemakanan sangat penting. Diet yang mengandungi  Buah-buahan dan sayur-sayuran  segar boleh meningkatkan bacaan platelet seperti sawi, kiwi, limau dan lain-lain.

  1. Petua Menaikkan Platelet Rendah Secara Semula jadi: Jauhi junk food atau makanan segera

Sememangnya makanan seperti maggi, alcohol dan minuman berkafein tidak bagus untuk penghasilan platelet oleh sum sum tulang.

  1. Petua Menaikkan Platelet Rendah Secara Semula jadi: Mengambil makanan yang tinggi asid folik dan mengandungi B12

Makanan yang kaya dengan  asid folik ialah kekacang, bayam dan buah limau. Makanan yang kaya dengan vitamin B12 pula ialah telur, susu, keju dan daging kambing.

 

  1. Petua Menaikkan Platelet Rendah Secara Semula jadi:Mengandungi makanan yang mengandungi sumber asid lemak Omega 3

Omega 3 memang sangat membantu dalam penghasilan  platelet dalam darah. Makanan yang kaya omega 3 ialah ikan, minyak ikan, tuna dan ikan salmon lair.

 

  1. Petua Menaikkan Platelet Rendah Secara Semula jadi: Vitamin dan Mineral (supplemen)

Ini adalah cara yang paling senang dan mudah untuk naikkan bacaan platelet. Ia mengnadungi khasiat sert azat zat dari tumbuhan, sayuran mahupun makanan berkhasiat yang disenaraiakna.  Contojh paling mudah, pengambilan vitamin C 1000mg sehari mampu meningkatkan jumlah platelet secara semula jadi. Supplemen meningkatkan daya tahan badan di samping mempercepatkan proses pemulihan keranan vitamin ini mudah larut dalam air dan mudah diserap oleh tubuh.

  1. Petua Menaikkan Platelet Rendah Secara Semula jadi: Pengambilan air suam setiap hari

Minum air yang banyak akan mmbntu meningkatkan penghasilan sel darah merah sekali gus menambah bilanagn platelet

 

  1. Petua Menaikkan Platelet Rendah Secara Semula jadi: Tidur dan rehat mencukupi

Tidur yang mencukupi sangat penting agar tubuh lebih segar sekali gus mampu menghasilkan sel darah merah dan platelet dengan banyak

 

  1. Petua Menaikkan Platelet Rendah Secara Semula jadi: Elakkan ubat tertentu

Sebenarnya pengambilan ubta tajah sakit dan demam boleh mengganggu penghasilan platelet dan merencatkan fungsinya

Cara Mengatasi Platelet Rendah Secara Semula jadi

Sangat dicadangkan anda mencuba supplemen shaklee yang semula jadi. Ia boleh menbantu Masalah Kekurangan Plateletr secara semula

Vitamin Naikkan Platelet

1.Vitamin Untuk Menaikkan Platelet: Vivix

  • Tingkatkan tahap imunisasi

  • Menggalakkan kesihatan secara menyeluruh

  1. Vitamin Untuk Menaikkan Platelet: Vitalea

  • Mencegah anemia dengan membatu penghasilan sel darah merah

  • Membantu penghasilan sel darah merah

  • Melengkapkan keperluan nutrisi yang kurang akibat pengambilan makanan yang tidak seimnabng

  • Memberi tenaga dan kecergasan kepada tubuh

  1. Vitamin Untuk Menaikkan Platelet: Omega GUard

  • Meningkatkan pembentukan platelet dalam darah

  • Meningkatkan sistem imun

  • Mengurangkan tekanan dan stress

  1. Vitamin Untuk Menaikkan Platelet: B complex

  • Anti stress

  • Penting bagi pembentukan atau penghasilan elemen darah termasuk platelet

  • Mencegah anemia dengan membnatu pembentukan sel darah merah

  1. Vitamin Untuk Menaikkan Platelet: sustained released vitamin C

  • Meningkatkan jumlah platlet secara semula jadi

  • Membantu penyerapan nutrien secara optimum

  • Membaiki simptom pendarahan

  • Meningkatkan sistem imunisasi

  • Menghapuskan radikal bebas sebelum ia menyerang tubuh

  1. Vitamin Untuk Menaikkan Platelet: Performance Drink

  • Mencegah penyah hidratan

  • Membantu menstabilkan cecair dalam badan

  • Memberi tenafga dan daya ketahanan fizikal

  • Meningkatkan daya tahanan badan

 

Setelah berikhtiar pelbagai cara seperti di atas, anda digalakkn berjumpa doktor untuk pemeriksaan lanjut

Info menarik

Sebarang pertanyaa hubungi saya

Jadi tunggu apa lagi? Order sekarang. Hanya satu klik sahaja untuk beli secara online

Nak dapat harga murah?Terus register di sini anda layak dapat dengan harga ahli

 

FB : Wan Norasiah

Tel: 0199656193

Daftar Ahli Untuk Harga Menarik

COD : Kampar – Gopeng – Batu Gajah – Simpang Pulai – Ipoh

1 comment for “8 Cara Mudah Untuk Naikkan Bacaan Platelet Secara Semulajadi

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge